សញ្ញាដំបូងនៃភាពចាស់គឺ ស្នាមជ្រួញជ្រៅ និងស្បែកយារធ្លាក់។នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាយូរ ៗ ទៅ collagen ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការបត់បែនស្បែកត្រូវបានផលិតក្នុងបរិមាណតិច។
អ្នកអាចប្រឆាំងនឹងស្នាមជ្រួញដោយមានជំនួយពីគ្រឿងសំអាងពិសេស។រួមជាមួយនឹងនីតិវិធីថែរក្សាស្បែកកែសម្ផស្សអ្នកអាចប្រើឱសថសម្រាប់មុខប្រឆាំងនឹងស្នាមជ្រួញ។
ប្រភេទនៃឱសថដែលប្រើក្នុងគ្រឿងសំអាងនៅផ្ទះ
ឱសថខាងក្រោមអាចត្រូវបានប្រើដោយជោគជ័យដើម្បីរៀបចំគ្រឿងសំអាងប្រឆាំងនឹងភាពជ្រីវជ្រួញនៅផ្ទះ:
- អាឡូ. មធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏សាមញ្ញ និងតម្លៃសមរម្យ ដែលអាចដាំដុះនៅផ្ទះនៅលើ windowsill ។Aloe គឺជារុក្ខជាតិថែរក្សាស្បែកប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ដ៏ល្អបំផុតមួយដែលជួយបង្កើនកម្រិតកូឡាជែនតាមបែបធម្មជាតិ។
- Parsley. ផលិតផលដែលមានតម្លៃសមរម្យមួយផ្សេងទៀតត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយជោគជ័យក្នុងការថែរក្សាស្បែកប្រឆាំងនឹងភាពចាស់។Parsley សម្បូរទៅដោយវីតាមីន C ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិត collagen ធម្មជាតិ។
- តែបៃតង. នេះគឺជាផលិតផលធម្មជាតិដ៏ល្អបំផុតដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីថែទាំរោគសញ្ញាស្បែកនៃភាពចាស់។តែបៃតង បន្តឹងស្បែក ចិញ្ចឹម និងធ្វើអោយស្បែកតឹងណែន ស្តារភាពយឺត រលោង បំបាត់ស្នាមជ្រួញ។តែបៃតងត្រូវបានគេដឹងថាផ្ទុកទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលបន្ថយដំណើរការនៃភាពចាស់នៃស្បែកដោយការសម្អាតរ៉ាឌីកាល់សេរី។
- មុល្លិនធម្មតា ដែលគេនិយមហៅថា ត្រចៀកខ្លាឃ្មុំ ទៀនរាជ។ឱសថនេះមិនត្រឹមតែមានប្រសិទ្ធភាពរលោងស្នាមជ្រីវជ្រួញ និងបន្តឹងស្បែកដែលយារធ្លាក់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏មានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក បំផ្លាញមេរោគ និងបាក់តេរី។
- ពណ៌ខៀវក្រម៉ៅមេធ្មប់ ឬពណ៌ខៀវក្រម៉ៅមេធ្មប់។នេះគឺជាឱសថដ៏ល្អបំផុតមួយសម្រាប់ភាពជ្រីវជ្រួញ ដែលមានប្រសិទ្ធិភាព astringent និងជួយរឹតបន្តឹងស្បែក។
- Clover. ស្លឹករបស់រុក្ខជាតិនេះមានប្រសិទ្ធិភាព astringent ដ៏មានឥទ្ធិពលដែលជួយរឹតបន្តឹងស្បែក។ផលិតផល Clover អាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់នៅខាងក្នុងក្នុងទម្រង់ជាតែ ហើយក៏អាចប្រើជាសមាសធាតុសម្រាប់រៀបចំប៉ូវកំលាំងសម្រាប់លាងសម្អាត និងរបាំងប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ផងដែរ។
នៅពេលជ្រើសរើសឱសថប្រឆាំងភាពជ្រីវជ្រួញសម្រាប់មុខរបស់អ្នក សូមពិចារណាប្រភេទស្បែករបស់អ្នក។សម្រាប់អ្នកដែលមានស្បែកស្ងួត គួរតែប្រើ៖
- parsley និង dill;
- yarrow;
- dandelion;
- chamomile;
- calendula;
- ផ្កាកុលាប rosemary ។
ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកមានជាតិខ្លាញ់ វាជាការប្រសើរក្នុងការជ្រើសរើសឱសថប្រឆាំងនឹងភាពជ្រីវជ្រួញខាងក្រោម៖
- burdock;
- nettle;
- ឥសី;
- coltsfoot;
- ស៊េរី។
នៅពេលថែទាំស្បែកដែលមានបញ្ហា វាចាំបាច់ក្នុងការពិចារណាលើលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់រុក្ខជាតិ៖
- តែបៃតង;
- aloe;
- calendula;
- celandine ។
ជាការពិតណាស់ នេះមិនមែនជាបញ្ជីឱសថទាំងមូលសម្រាប់ភាពជ្រីវជ្រួញលើផ្ទៃមុខនោះទេ។ប៉ុន្តែសូម្បីតែអប្បបរមានេះគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីផ្តល់ឱ្យស្បែករបស់អ្នកជាមួយនឹងការថែទាំដែលមានសុខភាពល្អ និងត្រឹមត្រូវ។
រូបមន្តរុក្ខជាតិ
ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ ស្ត្រីបានប្រមូលនូវរូបមន្តដ៏មានប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់ផលិតផលប្រឆាំងនឹងភាពជ្រីវជ្រួញ។វាជាការឆ្លាតវៃជាងក្នុងការទិញឱសថនៅក្នុងឱសថស្ថាន មានតែក្នុងករណីនេះទេដែលអ្នកអាចមានទំនុកចិត្តលើភាពធម្មជាតិ និងសុវត្ថិភាពរបស់វា។
រូបមន្តរបាំង
របាំងដែលបានរៀបចំនៅផ្ទះត្រូវតែប្រើភ្លាមៗព្រោះសូម្បីតែការផ្ទុករយៈពេលខ្លីនឹងមានឥទ្ធិពលអាក្រក់ទៅលើលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃផលិតផល។
មុនពេលធ្វើរបាំងមុខ មុខ និងកគួរត្រូវបានចំហុយ ដើម្បីឱ្យសមាសធាតុមានប្រយោជន៍ទាំងអស់ជ្រាបចូលតាមរន្ធញើសរីកធំ។
របាំងគ្រឿងសំអាងមិនតម្រូវឱ្យមានការត្រដុសខ្លាំងចូលទៅក្នុងស្បែកនោះទេ ផលិតផលគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយចលនាម្រាមដៃស្រាល។
របាំងមុខជាមួយ nettle និងទឹកឃ្មុំ
ស្លឹក nettle ស្រស់គួរតែត្រូវបាន chopped យ៉ាងហ្មត់ចត់, រក្សាទឹកនៃរុក្ខជាតិប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន។លាយម៉ាស juicy លទ្ធផលជាមួយទឹកឃ្មុំរលាយក្នុងផ្នែកស្មើគ្នា។លាបម៉ាសដោយរក្សាសមាសភាពនៅលើមុខត្រូវបានកំណត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងត្រឹម 10 នាទី។លក្ខណៈសម្បត្តិឆាប់ខឹងនៃ nettle អាចបណ្តាលឱ្យក្រហមបន្តិចនៃស្បែក។
របាំងមុខ Parsley
អ្នកត្រូវយក៖
- បាច់នៃស្លឹក parsley ស្រស់មួយ;
- ស្លាបព្រានៃក្រូចឆ្មានិងទឹកក្រូចមួយ;
- ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំ។
គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវដាក់ក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ និងលាយរហូតដល់មានទម្រង់បិទភ្ជាប់។
លាប parsley បិទភ្ជាប់ភ្នែក មុខ និង decolleté រយៈពេល 20 នាទី។
របាំងប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ជាមួយ aloe
ក្នុងករណីនេះអ្នកនឹងត្រូវការ:
- ស្លាបព្រានៃ pulp aloe កំទេចជាមួយទឹកមួយ;
- វីតាមីន E - កន្សោម។
លាយ aloe និងវីតាមីន E ហើយលាបល្បាយនេះទៅកន្លែងដែលមានបញ្ហា។ទុកចោលប្រហែល 15-20 នាទី រួចលាងមុខចេញជាមួយ ទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ។
ឱសថសម្រាប់លាងមុខ
ប្រសិទ្ធភាពដែលចង់បានក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសញ្ញានៃភាពចាស់នៃស្បែកអាចសម្រេចបានដោយការលាងមុខរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃជាមួយនឹងការចាក់ថ្នាំរុក្ខជាតិ។
ជាងនេះទៅទៀត ការលាងសម្អាត អ្នកអាចទទួលបានលទ្ធផលជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ៖
- សម្អាតពីញើសនិងក្រពេញ sebaceous ធូលីនិងភាគល្អិតកខ្វក់;
- បំបាត់មុន, បំបាត់ការរលាក, រឹតបន្តឹងរន្ធញើស;
- បន្ទន់ស្បែក។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីការរៀបចំ និងប្រើប្រាស់ Toner សម្រាប់លាងសម្អាត៖
- រៀបចំផលិតផលដោយប្រើទឹកឬអាល់កុល៖ ប៉ូវកំលាំងទឹកត្រូវបានរក្សាទុកមិនលើសពីពីរថ្ងៃ ប៉ូវកំលាំងអាល់កុល - រហូតដល់ពីរសប្តាហ៍។
- ប្រើឱសថ: chamomile, sage, parsley, celandine, nettle, wort ផ្លូវ John, តែបៃតង;
- ទឹករុក្ខជាតិធម្មជាតិ - aloe, citrus, cucumber;
- ប៉ូវកំលាំងមិនចាំបាច់លាងចេញទេ។
- ប្រើផលិតផលជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅពេលល្ងាច និងពេលព្រឹក។
រូបមន្តជាមួយទឹកកក
ទំនាក់ទំនងខ្លីនៃទឹកកកជាមួយអេពីដេមីគឺមានប្រយោជន៍ណាស់៖ វាជំរុញលំហូរឈាមទៅកាន់កោសិកាដោយការពង្រីកសរសៃឈាម។ជាលទ្ធផល មេតាបូលីសនៅក្នុងកោសិកាកើនឡើង ហើយពួកវាបន្តឡើងវិញលឿនជាងមុន។ទាំងអស់នេះពន្យារពេលដំណើរការក្រៀមស្វិត។ស្នាមជ្រីវជ្រួញត្រូវបានរលោងចេញ, មុខមើលទៅស្រស់និងមានសុខភាពល្អ។
ដើម្បីធ្វើឱ្យនីតិវិធីមានសុវត្ថិភាព អ្នកត្រូវធ្វើតាមការណែនាំតូចៗទាំងនេះ៖
- កាន់គូបជាមួយនឹងកន្សែងក្រដាស ដើម្បីកុំឱ្យម្រាមដៃរបស់អ្នកកក ហើយព្យាបាលស្បែកឱ្យបានឆាប់រហ័ស ដោយមិនចាំបាច់ស្ថិតនៅលើតំបន់មួយលើសពីពីរបីវិនាទី។
- ចាប់ផ្តើមត្រជាក់ស្បែកពីចង្កា, ឆ្ពោះទៅរកត្រចៀក, ច្រមុះនិងថ្ងាស;
- ធ្វើបែបបទម្តងទៀតច្រើនដងហើយកុំជូតមុខរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីនោះ;
- 15 នាទីបន្ទាប់ពីប្រើរួច លាបក្រែមបំប៉នស្បែក។
គូបទឹកកក Parsley
ច្របាច់ parsley មួយបាច់ ហើយចាក់ទឹកដាំពុះមួយកែវ។ដាក់លើកំដៅទាបហើយចម្អិនទំពាំងបាយជូរប្រហែល 15 នាទី។ត្រជាក់, សំពាធនិងចាក់ចូលទៅក្នុងផ្សិត។អ្នកអាចប្រើ parsley ស្រស់, chopped នៅក្នុង blender មួយ។
ពី aloe
ដើម្បីរៀបចំសូមកាត់ស្លឹកមួយពីរុក្ខជាតិហើយដាក់វានៅក្នុងទូទឹកកករយៈពេលមួយសប្តាហ៍។បន្ទាប់មកច្របាច់យកទឹកចេញ ហើយចាក់ទឹកផ្កា chamomile ។
ដើម្បីធ្វើដូចនេះចាក់ទឹករំពុះកន្លះកែវលើស្លាបព្រានៃឱសថហើយទុកឱ្យវាញ៉ាំប្រហែលមួយម៉ោង។ច្របល់និងលាយទំពាំងបាយជូរជាមួយទឹកមួយទៅមួយ។បង្កក និងប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ។