ការធ្វើឱ្យមុខស្រស់ថ្លាត្រូវបានណែនាំនៅពេលដែលសញ្ញាដំបូងនៃភាពចាស់លេចឡើងនៅពេលធ្វើត្រាប់តាមស្នាមជ្រួញឬផ្នត់ nasolabial ។ជាធម្មតាបាតុភូតបែបនេះចាប់ផ្តើមនៅអាយុ ២៥-៣០ ឆ្នាំ។មានវិធីផ្សេងគ្នាដើម្បីពន្យារភាពយុវវ័យនិងភាពស្រស់ស្អាតនៃស្បែកនៅក្នុងគ្លីនិកនិងហាងជំនាញប៉ុន្តែរូបមន្តនៅផ្ទះអាចជាជម្រើសជំនួសនីតិវិធីប្រឆាំងភាពចាស់។ឡេឬប៉ូវកំលាំងដែលរៀបចំពីផលិតផលធ្វើនៅផ្ទះនឹងមានប្រសិទ្ធិភាពបង្កើតឡើងវិញបានល្អនិងជួយកម្ចាត់សញ្ញាធម្មជាតិដំបូងនៃភាពចាស់នៃស្បែក។
វិធីស្តារនីតិសម្បទា៖
- ថែរក្សាគ្រឿងសំអាង;
- នីតិវិធីវិជ្ជាជីវៈ;
- គ្រឿងសំអាងផ្នែករឹង;
- រូបមន្តធ្វើនៅផ្ទះ។
អត្ថប្រយោជន៍ឱសថផ្ទះ
នីតិវិធីស្តារស្បែកមុខនៅផ្ទះមានគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិផ្ទាល់ខ្លួនដែលខុសពីគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិនៃបច្ចេកទេសដែលប្រើដោយអ្នកជំនាញកែសម្ផស្សអាជីព។
គុណសម្បត្តិ៖
- មិនចាំបាច់ចំណាយប្រាក់;
- មិនចាំបាច់ទៅណាទេ;
- រូបមន្តធ្វើដោយដៃសម្រាប់ក្រែមប៉ូវកំលាំងឬម៉ាសមានគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិនិងមានសុវត្ថិភាពដែលជាធម្មតាមិនបង្កឱ្យមានតិកម្មទំនាស់ឬផលប៉ះពាល់។
- សមាសធាតុផ្សេងៗសម្រាប់ដុសខាត់ឬបកជាធម្មតាមាននៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់ស្ត្រីមេផ្ទះគ្រប់រូប។
គុណវិបត្តិរួមមាន៖
- ផលប៉ះពាល់រយៈពេលខ្លី;
- អសមត្ថភាពក្នុងការកម្ចាត់ពិការភាពគ្រឿងសំអាងធ្ងន់ធ្ងរ។
សូចនាករសម្រាប់នីតិវិធីប្រឆាំងភាពចាស់៖
- ថយចុះសម្លេង;
- ស្បែកយារធ្លាក់
- កាបូបនៅក្រោមភ្នែក;
- ផ្នត់ nasolabial;
- ស្នាមជ្រួញជុំវិញបបូរមាត់ច្រមុះឬថ្ងាស;
- ភាពស្ងួតនិងរលាកស្បែកធ្ងន់ធ្ងរ។
វាត្រូវបានណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យស្បែកមុខនិងរាងកាយទាំងមូលឡើងវិញពីខាងក្នុង៖
- ដើម្បីចាប់ផ្តើមអ្នកគួរតែផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់អ្នក៖ ញ៉ាំផ្លែឈើស្រស់គ្រាប់ផ្លែឈើអាហារសមុទ្រធញ្ញជាតិនិងបន្លែឱ្យបានច្រើន។
- វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផឹកយ៉ាងហោចណាស់ 1, 5 លីត្រនៃទឹកដែលនៅសល់និងវត្ថុរាវផ្សេងទៀតនៅក្នុងទំរង់ទឹកផ្លែឈើភេសជ្ជៈផ្លែឈើតែបៃតងឬទំពាំងបាយជូរ rosehip ក្នុងមួយថ្ងៃ។
- យ៉ាងហោចណាស់សម្រាប់ពេលជាក់លាក់ណាមួយវាមានតំលៃបោះបង់ចោលការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងនិងការជក់បារី។
- ជៀសវាងភាពតានតឹងពង្រឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទជាមួយនឹងផ្កាឈូកផ្ទុយនៅពេលព្រឹក។លើសពីនេះទៀតវាធ្វើឱ្យរាងកាយទាំងមូលទាំងមូល។
- ដើម្បីសង្កេតមើលរបៀបនៃការគេងនិងសម្រាក៖ យកល្អគួរតែចូលគេងដំណាលគ្នាគេងយ៉ាងតិច ៨ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃចៀសវាងស្ថានភាពជម្លោះមុនពេលចូលគេងនៅពេលយប់អ្នកអាចផឹកទឹកជីអង្កាមឬមួយកែវ ទឹកដោះគោក្តៅជាមួយទឹកឃ្មុំ។
ការម៉ាស្សានិងការធ្វើត្រាប់តាមនឹងជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃគ្រឿងសំអាងប្រឆាំងភាពចាស់សម្រាប់មុខ។ម៉ាស្សាជួយធ្វើឱ្យចរន្តឈាមនៅក្នុងជាលិកានិងកោសិកាអុកស៊ីសែនប្រសើរឡើង។ការអនុលោមតាមអនុសាសន៍ដ៏សាមញ្ញទាំងនេះនឹងជួយកែលម្អស្ថានភាពស្បែកនិងទទួលបានលទ្ធផលអតិបរមាពីការធ្វើឱ្យស្បែកមុខឡើងវិញជាមួយនឹងឱសថធម្មជាតិ។
រូបមន្ត
មានរូបមន្តនិងវិធីសាស្រ្តផ្សេងៗគ្នាដើម្បីព្យាយាមធ្វើឱ្យមុខរបស់អ្នកក្មេងជាងវ័យ។
វាត្រូវបានណែនាំឱ្យអនុវត្តការធ្វើឱ្យស្បែកមុខនៅផ្ទះដោយគិតគូរពីអាយុ៖
- ចំពោះស្ត្រីដែលមានអាយុ ៣០ ឆ្នាំអ្នកអាចធ្វើឱ្យស្បែកមុខស្រស់ថ្លាឡើងវិញតាមរូបមន្តរបស់ក្លូប៉ូត្រាខ្លួនឯង។ដើម្បីបង្កើតឧបករណ៍បែបនេះអ្នកគួរតែយកទឹករុក្ខជាតិអាឡូនិងទឹកឃ្មុំក្នុងសមាមាត្រត្រឹមត្រូវ។ពួកគេត្រូវការរំអិលស្បែកដែលបានសម្អាតពីមុន។វាចាំបាច់ក្នុងការលាងសម្អាតល្បាយបន្ទាប់ពី ៣០ នាទីហើយបន្ទាប់មកវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើក្រែមបំប៉ន។
- ស្ត្រីដែលមានអាយុលើសពី ៣៥ ឆ្នាំគួរសាកល្បងប្រើវិធីធ្វើត្រសក់ដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកមុខក្មេងជាងវ័យ។អ្នកគួរយកឈីសខ្ទិះក្នុងបរិមាណមួយស្លាបព្រាបាយហើយលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយដីឥដ្ឋពណ៌សសារ៉ាយសមុទ្រពីរស្លាបព្រាបាយនិងទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាបាយ។វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យលាបល្បាយរយៈពេល ២០ នាទីបន្ទាប់មកលាងចេញ។
- ជាមួយនឹងស្បែកយារធ្លាក់ដែលកើតឡើងនៅអាយុ ៤០ ឆ្នាំរបាំងប៉ារ៉ាហ្វីននឹងជួយស្តារសម្លេងដែលបាត់បង់ដែលអាចធ្វើបានពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំ។លើសពីនេះទៀតការលាងមុខរបស់អ្នកជាមួយទឹកដោះគោត្រជាក់ឬត្រដុសមុខរបស់អ្នកជាមួយដុំទឹកកកជាមួយទឹករុក្ខជាតិឬតែបៃតងមានប្រសិទ្ធភាពល្អ។
- ស្ត្រីដែលមានអាយុលើសពី ៥០ ឆ្នាំអាចប្រើរបាំង Venetian ។ដើម្បីធ្វើដូចនេះចាក់ទឹក ១០០ មីលីលីត្រចូលក្នុងឆ្នាំងហើយបន្ថែមម្សៅដំឡូងមួយស្លាបព្រា។បន្ទាប់ពីនោះល្បាយត្រូវតែត្រូវបានចម្អិនរហូតដល់វាឡើងក្រាស់ទាំងស្រុងហើយនៅចុងបញ្ចប់បន្ថែមស្លាបព្រានៃក្រែមឬក្រែមជូរក៏ដូចជាទឹកការ៉ុត ៦ ស្លាបព្រា។ទុករបាំងនៅលើមុខប្រហែល ២៥ នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹក។ទឹក Birch គឺល្អសម្រាប់ជូតស្បែក។
ក្រែមពពុះ
ហ្វូមគ្រីមគឺជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងភាពចាស់ដ៏ល្អដែលអ្នកដែលមានស្បែកខ្លាញ់ស្ងួតឬស្បែករួមបញ្ចូលគ្នាអាចប្រើបាន។ដើម្បីធ្វើឱ្យក្រែមមានក្លិនស្អុយអ្នកត្រូវយកទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាបាយផ្លែគីវីដែលដឹងគុណមួយផ្លែទឹកដោះគោយ៉ាអួធម្មជាតិពីរស្លាបព្រាបាយនិងប្រេងអាល់ម៉ុងមួយស្លាបព្រា។ជាជម្រើសអ្នកក៏អាចបន្ថែមស្លាបព្រាកាហ្វេអាល់ម៉ុនកំទេចមួយស្លាបព្រាកាហ្វេដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកសបានដែរ។អ្នកត្រូវលាបក្រែមពពុះលើស្បែកសើមនៃមុខហើយប្រើវាជំនួសឱ្យសាប៊ូឬគ្រឿងសំអាងសម្អាតផ្សេងទៀត។
ប៉ូវកំលាំង
សម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ឬមានបញ្ហាទឹកថ្នាំម្ទេសគឺល្អបំផុត។ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវយកស្លឹកជីអង្កាមស្ងួតឬស្រស់ពីរស្លាបព្រាបាយហើយចាក់ទឹកក្តៅពីរកែវបន្ទាប់មកពុះរយៈពេល ១០ នាទី។បន្ទាប់ពីទំពាំងបាយជូរត្រជាក់អ្នកត្រូវបន្ថែមទឹកពីរបីដំណក់ដែលច្របាច់ចេញពីក្រូចឆ្មានិងពីរស្លាបព្រានៃ calendula tincture ទៅវា។
ក្រែម
អ្នកអាចរៀបចំក្រែមវីតាមីនដែលមានគ្រឿងផ្សំមានប្រយោជន៍និងធម្មជាតិនៅផ្ទះដោយប្រើរូបមន្តនេះ។ជាមូលដ្ឋានអ្នកអាចយកក្រែមទារកធម្មតាឬផ្សេងទៀត។បនាប់មកបន្ថមដំណក់ពីរបីដំណក់ប្រេងរ៉ូសហ៊ីងប្រេងអូលីវវីតាមីនប៊ី ២ និងទឹកអាឡូ។បន្ទាប់ពីការរៀបចំផលិតផលបែបនេះត្រូវបានណែនាំឱ្យរក្សាទុកតែនៅក្នុងទូទឹកកកដើម្បីកុំឱ្យបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍។
របាំង
ការធ្វើឱ្យមុខស្រស់ថ្លាក៏អាចត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើរបាំងវីតាមីនជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ។ដើម្បីរៀបចំរបាំងដែលមានសុខភាពល្អវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយកទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេស៊ុតពណ៌សមួយនិងម្សៅពីរស្លាបព្រា។ស៊ុតពណ៌សត្រូវតែរង្គោះរង្គើនិងផ្សំជាមួយគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់។របាំងត្រូវបានអនុវត្តទៅលើស្បែករយៈពេល ២០ នាទី។
ឡេលាប
អ្នកអាចប្រើឡេដែលមានមូលដ្ឋានលើ parsley ដើម្បីជូតមុខរបស់អ្នក។វាចាំបាច់ក្នុងការចាក់ទឹករំពុះមួយកែវលើស្លឹក parsley ១ ស្លាបព្រា (ស្រស់ឬស្ងួត) ហើយដាំឱ្យពុះក្នុងទឹកងូតទឹកប្រហែល ២០ នាទី។បន្ទាប់មកទុកឱ្យត្រជាក់រយៈពេលមួយម៉ោងហើយនៅទីបញ្ចប់បន្ថែមស្រាពណ៌សស្ងួត ៧០ ក្រាម។
អាស៊ីតផ្លែឈើ
សម្រាប់ការធ្វើឱ្យមុខស្រស់ថ្លានៅផ្ទះអ្នកអាចជ្រើសរើសលាបស្បែកជាមួយអាស៊ីតផ្លែឈើ។ក្រោមឥទ្ធិពលនៃអាស៊ីតផ្លែឈើកោសិកាស្បែកត្រូវបានបង្កើតឡើងវិញយ៉ាងសកម្មហើយជាលិកាត្រូវបានផ្តល់សំណើម។អាស៊ីតជួយជម្រុះកោសិកាចាស់និងស្តារដំណើរការមេតាប៉ូលីសឡើងវិញដោយធ្វើសកម្មភាពលើស្រទាប់ខាងក្រៅនៃស្បែក។
ដើម្បីធ្វើឱ្យមុខស្រស់ថ្លាឡើងវិញជាមួយនឹងសារធាតុបែបនេះអ្នកត្រូវយក currants បីស្លាបព្រានិងផ្លែទំពាំងបាយជូរពីរបីផ្លែ។ល្បាយដែលបានបញ្ចប់គួរតែត្រូវបានអនុវត្តទៅលើស្បែកស្អាតជាមួយនឹងចលនាត្រដុសថ្នមៗ។លាងចេញបន្ទាប់ពី ១០ នាទី។
Oatmeal អាចត្រូវបានគេយកទៅលាបលើស្បែកដែលទឹកក្រូចឆ្មានិងម្នាស់កំទេចត្រូវបានបន្ថែម។អ្នកក៏អាចធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកសជាមួយនឹងផលិតផលនេះដែរព្រោះម្នាស់មានប្រសិទ្ធិភាពធ្វើអោយស្បែកស។
ដើម្បីធ្វើឱ្យមុខរបស់អ្នកស្រស់ស្អាតនៅផ្ទះអ្នកអាចទិញឧបករណ៍មួយដែលមានឈ្មោះថា mesoscooter ដែលមានឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នាទៅនឹងការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ mesotherapy ។ឧបករណ៍នេះត្រូវបានបំពាក់ដោយម្ជុលតូចៗដែលចោះស្បែកដែលជាលទ្ធផលនៃដំណើរការជួសជុលជាលិកាត្រូវបានបង្កឡើង។ការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍នេះរួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវដំណើរការមេតាប៉ូលីសក្នុងស្រុកការផលិតសរសៃ collagen និងអេឡាស្ទីនក៏ដូចជាការលុបបំបាត់ពិការភាពតូចតាច។
សម្រាប់នីតិវិធីប្រឆាំងភាពចាស់វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទិញថ្នាំ mesoscooter ពិសេសដែលបំពាក់ដោយម្ជុលតូចបំផុតហើយមិនត្រូវការចំណេះដឹងពិសេសក្នុងវិស័យវេជ្ជសាស្ត្រទេ។បន្ទាប់ពីការព្យាបាលបែបនេះសារធាតុមានប្រយោជន៍ងាយជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែកដូច្នេះឧបករណ៍អាចត្រូវបានប្រើរួមគ្នាជាមួយឱសថផ្ទះផ្សេងៗ។
ការប្រឆាំង
វាមិនត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យធ្វើឱ្យមុខស្រស់ឡើងវិញដោយប្រើឱសថផ្ទះទេប្រសិនបើមាន contraindications ជាក់លាក់សម្រាប់នេះ។វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យធ្វើរបកនៅផ្ទះប្រើម៉ាសឬមធ្យោបាយផ្សេងទៀតប្រសិនបើអ្នកមានការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលចំពោះសមាសធាតុដែលចូលមក។ដូចគ្នានេះផងដែរការប្រឆាំងអាចជាវត្តមាននៃដំណើរការរលាកលើស្បែកឬរបួសបើកចំហ។
ប្រសិនបើស្បែកមុខចាប់ផ្តើមបាត់បង់ភាពតឹងណែនឬស្រអាប់ឆាប់រហ័សនេះអាចបណ្តាលមកពីស្ថានភាពសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ក្នុងករណីនេះចាំបាច់ត្រូវឆ្លងកាត់ការពិនិត្យសុខភាពដើម្បីកំណត់ពីជំងឺមូលដ្ឋាននិងព្យាបាលវា (លុះត្រាតែនីតិវិធីធ្វើឱ្យក្មេងឡើងវិញនឹងចាប់ផ្តើមផ្តល់នូវផលគួរឱ្យកត់សម្គាល់) ។
ការព្យាបាលការធ្វើឱ្យមុខស្រស់ថ្លាដែលប្រើឱសថផ្ទះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជម្រើសមានប្រសិទ្ធភាពដូចគ្នាចំពោះការព្យាបាលហាងកែសម្ផស្ស។ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធភាពអតិបរមាពីការប្រើប្រាស់ម៉ាសធម្មជាតិឬក្រែមវាត្រូវបានណែនាំឱ្យជ្រើសរើសផលិតផលទាំងអស់ដោយគិតពីប្រភេទស្បែកនិងអវត្តមាននៃប្រតិកម្មអាលែហ្សី។
ប្រសិនបើការព្យាបាលតាមផ្ទះបានបរាជ័យវាជាការល្អបំផុតដើម្បីពិគ្រោះជាមួយអ្នកកែសម្ផស្ស។អ្នកឯកទេសនឹងកំណត់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវអំពីស្ថានភាពនិងប្រភេទនៃស្បែកព្រមទាំងគូសបញ្ជាក់ពីយុទ្ធសាស្ត្រនៃការថែទាំរួមបញ្ចូលគ្នានូវបច្ចេកវិជ្ជាចុងក្រោយបំផុតនៃឧស្សាហកម្មសម្រស់និងរូបមន្តរបស់ជីដូនដែលមានប្រាជ្ញាតិច។